Osteochondroza szyjki macicy: jak leczyć w domu?

Jedną z odmian chorób zwyrodnieniowych-dystroficznych krążków międzykręgowych jest osteochondroza szyjki macicy, której leczenie w domu jest całkiem możliwe. Głównym celem jest uzupełnienie i wzmocnienie pracy klasycznych metod leczenia (leki, fizjoterapia).

Opis patologii

Objawy osteochondrozy kręgosłupa szyjnego wpłyną na kilka narządów i układów jednocześnie ze względu na cechy dopływu krwi i unerwienia:

1. Naruszenie aktywności motorycznej w kończynach górnych.
2. Zespół bólu (szczególnie w fazie ostrej).
3. Naruszenie w systemie wizualnym i słuchowym. Być może pojawienie się hałasu w uszach. Patologiczna zmiana krążenia krwi (zespół tętnicy kręgowej) prowadzi do pojawienia się „much” przed oczami, utraty pól polowych.
4. Naruszenie wrażliwości (drętwienie kończyn).
5. Bóle głowy (konsekwencja niedotlenienia).

Można wyróżnić kilka etapów rozwoju choroby:

1. Ostre (pierwsze 2-3 tygodnie). Wyraźny obraz kliniczny, ale niewielkie zmiany w aparacie z sera kości.
2. Podostre (3-6 tygodni). W klinice ból pozostaje wiodącym objawem, a na zdjęciach pojawiają się oznaki zniszczenia substancji kostnej.
3. Przewlekły (ponad 6 tygodni). Klinika rzadko jest objawiana i nieskrępowana z wyraźnymi zespołami (ból, ograniczenie ruchów). Na zdjęciach wyraźne zmiany w stawowych powierzchniach. Często istnieją przepukliny międzykręgowe (struktury kostne stają się kruche).

Leczenie domowe

Leczenie osteochondrozy szyjki macicy jest dozwolone w domu wraz z innymi metodami terapii (tabletki, fizjoterapia). Z reguły skuteczność popularnego leczenia jest znacznie niższa, ale liczne powtórzenia kursów takiego leczenia są dopuszczalne (po 3-4 kursach pacjenci zaczynają odczuwać ulgę).

Możliwe jest leczenie osteochondrozy szyjnej w domu, ale tylko wtedy, gdy obserwowane są warunki:

1. Etap kompensacji lub subkompensacji (brak objawów klinicznych lub nieistotne).
2. Konsultacje z lekarzem (reumatolog, terapeuta).
3. Brak reakcji alergicznych na składniki leczenia.

Zalety leczenia domowego:

1. Dostępność w dowolnym momencie.
2. Gospodarka.

Wady terapii:

1. Nieprawidłowy wybór funduszy, w wyniku czego brak efektu, możliwe pogorszenie w stanie.
2. Nieprawidłowe wykonywanie ćwiczeń.
3. Możliwe zaostrzenie jednoczesnych chorób spowodowanych niepoprawną taktyką samokontroli.

Kompleks LFK

Podczas wykonywania ćwiczeń w zakresie osteochondrozy szyjnej nie należy dozwolony intensywny ból. Wykonaj kurs wyłącznie zgodnie z indywidualnymi możliwościami ciała, z wszelkich przepisów (stojących, siedzących, leżących).

Zestaw ćwiczeń jest wybierany przez specjalistę.

Przykład ćwiczeń:

• zgięcie/przedłużenie głowy;
• okrągłe ruchy głowy;
• Przechyla się do przodu/do tyłu, prawy/lewy.

Self -Massage

Terapia ćwiczeniowa, fizjoterapia i masaż strefy-wycofania szyjki macicy są w kompleksie z kilkoma tygodniami.

Opcje masażu:

• punkt;
• Self -massage;
• próżnia;
• klasyczny.

Akupunktura

Jedna z opcji refleksologii przy użyciu specjalnej płyty. Opiera się na mechanicznej ekspozycji na strefy unerwienia.

To urządzenie można kupić w specjalistycznych aptekach i stosować niezależnie jako masaż.

Rubika z apteki

W tej chwili istnieje wiele infuzji apteki i balsamów, co eliminuje potrzebę niezależnego przygotowania.

Takie śmieci obejmują następujące elementy:

1. Olejki eteryczne (szałwia, mięta, balsam cytrynowy, aloes, drzewo herbaciane).
2. Środki przeciwbólowe w celu złagodzenia bólu.
3. Irytujące środki (pieprz, musztarda).
4. Antyseptyczny (alkohol, mentol).

Zastosuj wszystkich zgodnie z załączonymi instrukcjami.

Folk Remedies i przepisy

Przepisy na leczenie osteochondrozy szyjki macicy od dawna znane są z ich skuteczności i prostoty. Jak i co leczyć osteochondozę szyjki macicy w domu-są najbardziej znane i skuteczne metody tradycyjnej medycyny stosowanej u pacjentów z patologią układu mięśniowo-szkieletowego, w szczególności osteochondrozy kręgosłupa szyjnego.

Infuzje ziołowe

Trawa w leczeniu osteochondrozy domu jest najbardziej popularna wśród populacji. Opłaty lecznicze są dostępne w dowolnych aptekach miasta.

Zastosowanie nie wymaga żadnych istotnych konsekwencji i możliwe są powtarzające się kursy leczenia z niewielką przerwą. Ograniczenia wiekowe są również warunkowe (dzieci są przyjmowane przy braku przeciwwskazań).

Powinieneś wiedzieć, że wszystkie infuzje, płyny, kompresy nie są zalecane w gorącej formie. Powodem jest to, że ogrzewanie dotkniętego obszaru może wywołać występowanie rozlanej ropnej infekcji (flegmon, ropień), szczególnie jeśli w tym obszarze były mikrodamsy. Gorące substancje mają negatywny wpływ na osoby z towarzyszącym nadciśnieniem osteochondrozy.

Wywar słonecznika

W tej wersji leczenia stosuje się źródło tej rośliny (możesz się przygotować lub kupić w aptekach).

Korzeń lub 2 łyżeczki suchej substancji wlać 1 szklankę wrzącej wody. Nalegaj na jeden dzień, a następnie zwilż gazę i przymocuj do obszaru kołnierza. Przebieg leczenia wynosi 7 dni.

Wywar z drzew iglastych

Igły mają wymawiane właściwości opalania. Można używać na kilka sposobów:

1. Ogólnie wzmacniające kąpiele. Wlać kilka łapek sosnowych 1 litr wrzącej wody i nalegaj 2 godziny. Następnie wlej powstały roztwór do kąpieli w temperaturze 38 ° C. Czas trwania kąpieli wynosi 30 minut. Kurs to 7 dni.
2. W infuzji. Wlać 2 łyżeczkę suchej materii z 70% roztworem alkoholu i nalegaj przez 3 dni. Zmiel dotknięty obszar 2 razy dziennie. Termin wynosi 14 dni.
3. Gotuj łapy drzew sosnowych przez 5 minut. Odcedź powstały bulion i wcieraj przez 20 minut.

Wywar z mniszka lekarskiego

Ma nieco wyraźne właściwości przeciwzapalne. Poprawia procesy metaboliczne w tkankach. Korzystanie z opcji:

1. Weź 2-3 łyżeczki suchej materii i wlej wrzącą wodę (300 ml). Nalegaj godzinę i wcieraj w strefę szyjki macicy, aż pojawi się światło zaczerwienienie. Kurs to 7 dni.
2. Wlać 3 łyżeczki kwiatów mniszka i rumianku terapeutycznego (1: 1) 70% roztworu alkoholu. Nalegaj dzień, a następnie użyj 2 razy dziennie.

Wlew nerki sosny

Metoda przygotowania: polej 2-3 łyżki. Wlać wrzącą wodę i użyj po całkowitym chłodzeniu na obolonym obszarze. Kurs to 8 dni.

Kompresje i aplikacje

Leczenie osteochondrozy szyjki macicy za pomocą metod ludowych obejmuje wiele kompresji i balsamów, ale należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach przy użyciu:

1. Częste powtórzenia przebiegu leczenia (zwykle 2-3). Powodem jest to, że w jednym kursie skuteczność terapii jest wyjątkowo niska.
2. Efekt leczenia jest bardziej wyraźny, jeśli owinąłby miejsce uszkodzenia szalikiem/ręcznikiem. Powodem jest dodatkowe efekty termiczne oprócz działania leków.

Z naftą

Nafta wynosi 50 ml, mieszaj z 2-3 łyżeczką oleju słonecznikowego i 1-2 łyżeczki sody. Wytarwaj powstałą mieszaninę do obszaru kołnierza szyjnego przez 20 minut. Przebieg terapii wynosi 15 dni.

Mieszanina ma irytujący efekt, a użycie wymaga ostrożności.

Z ziemniaków

Kompresy, infuzje i płyny i ziemniaki są najczęstszą metodą leczenia. Istnieje kilka powodów:

• dostępność;
• efektywność;
• Brak ścisłych przeciwwskazań (z wyjątkiem alergii na skrobię).

Przykłady użytkowania:

1. Zerj ziemniaki na cienkiej trawie i obciążenie. Powstała sucha mieszanina jest tworzona w torcie i przyczepia się do dotkniętego obszaru przez 20 minut. Przebieg terapii wynosi 2 tygodnie.
2. Gotuj ziemniaki (3-4) w mundurze. Następnie zmiażdż i owinąć w gazę. Przymocuj ciepłe ziemniaki do strefy grzbietu szyjki macicy przez 20 minut (zapobiegaj powstawaniu oparzeń). Przebieg terapii wynosi 7 dni.

Z rzodkiewką

Rzodka odnosi się do irytujących środków, więc czas narażenia powinien zostać skrócony zgodnie z indywidualną tolerancją.

Przykłady używania rzodkiewki:

1. Zetrzyj rzodkiewkę na drobnej trawie i odcedź przez sito. Zastosuj powstałą suchą mieszaninę do kręgosłupa szyjnego przez 10–20 minut. Przebieg terapii wynosi 2 tygodnie.
2. Zetrzyj rzodkiewkę i obciążenie. Wymieszaj powstały sok z miodem w proporcji 1: 3. Wlać roztwór alkoholem i nalegaj w ciemnym pokoju przez 3 dni. Następnie zwilż gazę z infuzją i aplikuj przez 10-20 minut do dotkniętego obszaru. Przebieg terapii wynosi 7 dni.

Kwaśna śmietana i wykop

Tkanka ma wyraźny efekt ściągający i przeciwzapalny. Korzeń rośliny wciera się na drobną trawę i miesza się z kwaśną śmietaną, aż do uzyskania kleika (z reguły proporcji 1: 1). Na obszarze szyjki macicy przez 2 minuty i 7 dni.

Przepisy z miodem

Miód ma prawie ogromną listę przydatnych nieruchomości:

• przeciwzapalny;
• antyseptyczny;
• Tanny;
• regeneracja.

Jedynym przeciwwskazaniem są reakcje alergiczne lub nietolerancja indywidualna.

Najpopularniejsze przepisy za pomocą miodu:

1. Miód w najczystszej formie. Mod (50-100 g) wcierał w dotknięty obszar przez 20 minut. Przebieg terapii wynosi 15 dni.
2. Wymieszaj 50 g miodu i 2 łyżeczki musztardy i wcieraj szacunkową mieszaninę w szyi 20-30 minut. Przebieg terapii wynosi 2 tygodnie.
3. Wymieszaj miód (20–40 mg), sok z aloesu (5 ml) i olej z drzewa herbacianego (2–4 krople). Dokładnie wymieszaj i nałóż przez 20 minut. Przebieg terapii wynosi 9 dni.

Szlifowanie

Leczenie osteochondrozy szyjki macicy jest możliwe w domu podczas pocierania dotkniętego obszaru infuzjami i wywarami.

Ta metoda opiera się na dwóch mechanizmach:

• ciśnienie mechaniczne;
• Terapeutyczne skutki ziół.

Mother-i-Machech

Przygotowując infuzję, możesz użyć zarówno kwiatów, jak i łodyg rośliny. Przygotowując, wlej 70% alkoholu i nalegaj przez 4 tygodnie w ciemnym pokoju. Następnie odcedź roztwór przez gazę i przechowuj w szklanym pojemniku w niedostępnym miejscu dla dzieci.

Metoda zastosowania: Pokrzyj ruchami masażu światła w dotknięty obszar 2 razy dziennie przez 10-15 minut. Przebieg terapii wynosi 2 tygodnie.

Kurwa i Buzina

Jagody chrzanowe i bzu czarnego mogą być używane zarówno osobno od siebie, jak i w kompleksie. Poniżej znajduje się połączona metoda leczenia.

Metoda przygotowania: Oddzielnie od siebie, wlać wrzącą wodę (1 szklankę) jagód chrzanowych i bzów bzawek (może być z liśćmi). Nalegaj w ciągu dnia. Następnie odcedź obie roztwory i wymieszaj w proporcji 1: 1. Pocieraj kręgosłup szyjki macicy i okolicę raz dziennie przez 10 minut. Przebieg terapii wynosi 7 dni.

Maści

Formy leków muzą zapewniają szybkie usuwanie bólu z osteochondrozą szyjki macicy.

Wydajność jest zmniejszona, jeśli ta forma jest używana wyłącznie.

Jajko z masłem

Wymieszaj białka jaj (2-3) z masłem w stosunku 1: 2, aż uzyskano klejnot w kształcie śmietany. Zastosuj do stawu 1 raz dziennie przez 30 minut i owinąć ręcznikiem Terry.

Maść imbiru

Ma wyraźne działanie przeciwzapalne. Istnieje kilka sposobów używania imbiru:

1. Wlać 2-3 rośliny roślin oliwą z oliwek i nalegaj w ciągu dnia. Powstała mieszanka smaruj szyję raz dziennie w nocy. Przebieg terapii wynosi 2 tygodnie.
2. Zmiel korzeń imbiru, dodaj gałkę muszkatołową i olej lniany. Zamknij powstałą guel mieszankę ręcznikiem i pozostaw w ciemnym pokoju na 8 godzin. Wcieraj w staw przez 20 minut przez 7 dni.

Jajo i musztarda

Białka jaj są bogate w białko, a musztarda ma wyraźny efekt irytujący (wzmacnia lokalną mikrokrążenie) - są to główne przyczyny stosowania tych składników w leczeniu osteochondozy.

Metoda przygotowania: wymieszaj jaja białka 2 i 1-1,5 łyżki. L. łyżki musztardy do stanu w kształcie kremu. Zastosuj na dotknięty obszar przez 10-15 minut. Kurs to 7 dni.

Musztarda może powodować wyraźne lokalne podrażnienie tkanek. W zespole intensywnego bólu nie zaleca się przeprowadzenia procedury.

Ogrzewanie przez Ozokerite

Ozokerite jest receptą naturalnego pochodzenia. Często ta procedura jest przeprowadzana w sanatoriach wraz z ciepłem parafinowym.

Ciężkie efekty:

• środek przeciwbólowy;
• antespazmatyczne;
• przeciwzapalny;
• Regeneracyjny.

Metoda zastosowania: Wosk jest rozgrzany w specjalnym pojemniku, dopóki nie przejdzie do stanu płynnego. Następnie ostrożnie wlał się do pojemnika z bokami (można gryźć) i poczekaj na chłodzenie do temperatury 50 C. Następnie powstała masa oddziela się od pojemnika i nakładana do dotkniętego obszaru do lokalnego ogrzewania tkanek.

Konieczne jest ostrożne monitorowanie temperatury wosku i zapobieganie tworzeniu oparzeń.

Zapobieganie zaostrzeaniom

Zalecenia dotyczące leczenia osteochondrozy szyjki macicy są dobrze znane, ponieważ dotyczą wszystkich chorób reumatologicznych.

Aby przeprowadzić skuteczne zapobieganie rozwojowi choroby, zaleca się przestrzeganie kilku prostych, ale przydatnych wskazówek:

• aktywność fizyczna (umiarkowana);
• Zdrowa dieta (umiarkowane spożycie soli);
• Właściwie wybrane buty (odpowiadający rozmiar, pięta 4-6 cm, wkładki do amortyzacji).

Zgodność z tymi zasadami jest kluczem do zdrowia kręgosłupa!