Jak leczyć artrozę w domu?

Artroza stawów jest złożoną chorobą zwyrodnieniową, która wiąże się z niszczeniem tkanki chrzęstnej wewnątrz stawów. Ten patologiczny proces jest najczęstszą chorobą stawów na świecie. Według najnowszych statystyk dotyka około 80% populacji na całym świecie.

Przy tej chorobie w długich okresach czasu w stawowych końcach kości dochodzi do różnych zmian i przegrupowań, a także rozwijają się procesy zapalne. W efekcie dochodzi do zwyrodnienia tkanek okołostawowych.

Leczenie artrozy środkami ludowymi odbywa się w celu wyeliminowania nieprzyjemnych objawów i poprawy funkcji motorycznych. Należy jednak rozumieć, że ich użycie nie daje natychmiastowego efektu.

W przypadku tej choroby zniszczenie stawów następuje odpowiednio przez długi czas, nie będzie można ich wyleczyć w ciągu jednego lub dwóch dni. Terapia powinna być długa i systematyczna.

Kilka słów o patologii

Artroza to choroba, w której obserwuje się zniszczenie elementów chrząstki i deformację kości. Rozwija się najczęściej na tle urazów, wrodzonych wad układu mięśniowo-szkieletowego. Również często artroza jest konsekwencją:

• zaburzenia tarczycy;
• Zaburzenia metaboliczne;
• nadwaga;
• nieprawidłowe działanie gruczołów płciowych.

W medycynie istnieje jeszcze inny termin – choroba zwyrodnieniowa stawów. Co to jest? Ta choroba jest rodzajem artrozy, ale ma od niej pewne różnice. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą o charakterze przewlekłym, w przebiegu której w proces patologiczny zaangażowane są tkanki chrzęstne, więzadła, kości podzębowe, błony maziowe, torebki i mięśnie okołostawowe. Przyczyny tej choroby są takie same jak w przypadku artrozy, ale objawy są nieco inne.

Jeśli po prostu obserwuje się ból zwyrodnieniowy stawów, obrzęk i zaczerwienienie, to przy chorobie zwyrodnieniowej stawów odnotowuje się deformację stawów, zmianę chodu i wygląd kończyny. Innymi słowy, choroba zwyrodnieniowa stawów jest zaawansowanym stadium zapalenia stawów, w którym wszystkie struktury stawowe są uszkodzone. Terapia patologii jest podobna, dlatego biorąc pod uwagę alternatywne metody leczenia zapalenia stawów, można je również stosować w chorobie zwyrodnieniowej stawów.

Podstawowe zasady leczenia domowego

Artrozę można leczyć w domu na każdym etapie jej rozwoju. Ale aby środki ludowe naprawdę dały pozytywny wynik, konieczne jest przestrzeganie pewnych zasad:

• Skorzystanie z medycyny alternatywnej nie oznacza odmowy przyjmowania przepisanych przez lekarza leków, zabiegów gimnastycznych i fizjoterapeutycznych. Środki ludowe są tylko pomocniczą metodą leczenia artrozy, a nie główną.
• Dokładnie przestudiuj przepisy. Żadne składniki nie mogą być zastąpione. Jeśli ich nie masz, powinieneś poszukać innego sposobu leczenia artrozy w domu.
• W żadnym wypadku nie zmieniaj ilości użytych składników. Ich liczba musi być w pełni zgodna ze wskaźnikami opisanymi w instrukcjach.
• W przygotowaniu „lekarstwa domowego" należy używać wyłącznie świeżych i wysokiej jakości surowców. Uważnie obserwuj jego datę ważności.
• Jeśli musisz coś wymieszać, użyj drewnianej szpatułki. Zapasy metalowe, wchodząc w interakcje z tlenem, zaczynają się utleniać.
• Do gotowania wywarów zaleca się stosowanie naczyń emaliowanych.
• Jeśli oprócz artrozy stawów występują inne choroby przewlekłe (niewydolność serca, wrzody żołądka itp. ), przed zastosowaniem alternatywnych metod należy skonsultować się z lekarzem.

Korzystanie z nawet najlepszych receptur medycyny alternatywnej nie oznacza, że możesz przejść na regularną dietę. Odżywianie odgrywa ważną rolę w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Podczas jego leczenia musisz całkowicie zrezygnować z produktów zawierających purynę. To:

• kakao, czekolada;
• cielęcina, wołowina;
• śledź, karp;
• fasolki;
• Ryż;
• wątroba itp.

Nie należy również spożywać kawy i napojów alkoholowych z artrozą. Zawierają substancje, które mają negatywny wpływ na stawy, zmniejszając ich elastyczność i wytrzymałość. Musisz także zadbać o schemat picia. Woda pomaga wypłukać sole kwasu moczowego. A im mniej są w ciele, tym mniejsze prawdopodobieństwo obrzęku i silnego bólu. Co najmniej 1, 5-2 litry wody dziennie należy pić. Możesz go zastąpić wodą mineralną, kompotami, napojami owocowymi.

Przepisy medycyny alternatywnej

Środki ludowe na artrozę należy stosować przez długi czas. Czasami leczenie jest opóźnione nawet o 3-6 miesięcy. I tylko wtedy, gdy wszystko zostanie wykonane poprawnie, pozytywne rezultaty nie będą długo czekać. Ale nawet po poprawie stanu zdrowia nie warto przerywać terapii. Wynik musi zostać naprawiony, a do tego konieczne będzie stosowanie receptur medycyny alternatywnej przez kilka tygodni.

chrzan

Możliwe jest leczenie artrozy środkami ludowymi w domu za pomocą chrzanu. Będzie to wymagało części korzeniowej rośliny. Stosuje się go świeży latem i suszony zimą. Przed rozpoczęciem terapii korzenie należy dokładnie umyć pod bieżącą wodą, a następnie posiekać tarką. Następnie powstałą masę należy przenieść do emaliowanego pojemnika, zalanego wodą tak, aby pokrył surowiec o 2-3 cm, a następnie pojemnik umieszcza się na wolnym ogniu. Nie trzeba doprowadzać bulionu do wrzenia, korzenie powinny po prostu zmiękczyć.

Dopóki płyn nie ostygnie, należy zwilżyć w nim serwetkę z gazy, a następnie nałożyć ją w ciepłej formie na chore miejsce. Polietylen jest koniecznie nakładany na wierzch i nakładany jest ciepły bandaż. Usuń kompres po 1, 5-2 godzinach. Nie warto dłużej trzymać, ponieważ może pojawić się oparzenie. Zabieg najlepiej wykonać przed pójściem spać, gdyż po nim wskazane jest zapewnienie stawu pełnego odpoczynku.

Ważny! Korzenie chrzanu zawierają substancje podrażniające błony śluzowe jamy ustnej, nosa i oczu. Aby uniknąć kłopotów, należy go zmiażdżyć na ulicy lub w dobrze wentylowanym miejscu. Aby zapobiec pojawieniu się oparzeń, nie można nakładać takiego kompresu z chrzanem więcej niż 1 raz dziennie. Jeśli po jej usunięciu na skórze pojawi się lekkie zaczerwienienie, nie powinieneś się martwić. Po 1-2 godzinach minie.

żółć medyczna

Aby powstrzymać ból stawów, tradycyjna medycyna sugeruje użycie kompresu na bazie żółci medycznej. Możesz go kupić w dowolnej aptece. Ale aby umieścić kompres, oprócz głównego składnika, będziesz potrzebować również:

• jod;
• miód;
• glicerol;
• 10% amoniak.

Wszystkie składniki miesza się w równych proporcjach, przenosi do ciemnego szklanego pojemnika i umieszcza w miejscu chronionym przed światłem słonecznym na 10 dni. Wstrząsaj pojemnikiem codziennie. Następnie nalewka będzie gotowa do użycia i możesz zacząć ustawiać kompresy.

Przed każdym zabiegiem nalewka jest podgrzewana w łaźni wodnej. Gdy jest ciepło, zwilża się w nim gazę i przykłada do dotkniętego stawu. Na wierzch nakłada się papier woskowany, warstwę waty, a następnie wszystko mocuje się bandażem. Przechowuj kompres przez 2-3 godziny. Najlepiej zrobić to przed snem.

Takie leczenie stawu kolanowego może poprawić krążenie krwi, odbudować uszkodzone elementy chrząstki i złagodzić sztywność ruchów. Ale ma przeciwwskazania, a należą do nich:

• obecność otwartych ran, skaleczeń, ropnych formacji na skórze;
• choroby dermatologiczne o różnej etiologii;
• nietolerancja składnika.

liść kapusty

Liście kapusty mają wyraźny efekt przeciwbólowy. Dlatego nawet lekarze zalecają ich stosowanie, gdy pojawia się ból stawów. A w połączeniu z naturalnym miodem są w stanie niwelować sztywność ruchów i poprawiać funkcje motoryczne.

Do wiązania kompresów używaj liści kapusty z miodem. Aby to zrobić, musisz wybrać świeże i soczyste liście, nasmarować ich wklęsłą część miodem i przymocować do chorego obszaru. Na wierzchu koniecznie nakłada się folię, a na wierzch owinięty jest wełniany szalik. Załóż kompres na noc. Zdejmij go dopiero rano. Pozostały miód zmywa się ciepłą wodą. Minimalny cykl leczenia to 30 dni.

Ważny! Jeśli jesteś uczulony na produkty pszczele, nie należy używać miodu. W takim przypadku zaleca się stosowanie wyłącznie liści kapusty. Ale przed nałożeniem kompresu należy je lekko odbić, aby sok zaczął się od nich wyróżniać.

Skorupki jajka i kefir

W chorobie zwyrodnieniowej stawów stawy mają niedobór wapnia. I ten pierwiastek jest dla nich bardzo ważny, ponieważ jest „materiałem budowlanym", bez którego zaburzony jest proces tworzenia nowych komórek. Aby zrekompensować niedobór wapnia, możesz użyć skorupek jaj.

Aby to zrobić, należy go dokładnie umyć, usunąć wszystkie folie, wysuszyć i zmielić na proszek za pomocą młynka do kawy lub blendera. Następnie powstały proszek należy wymieszać z 2, 5% kefirem, aby uzyskać zawiesinę. Gotową kompozycję przenosi się na serwetkę z gazy, a następnie nakłada na uszkodzone złącze, na wierzch nakłada się warstwę polietylenu i ciepły bandaż. Taki kompres robi się codziennie 2-3 godziny przed snem.

Kreda

Ta metoda leczenia artrozy ma również na celu uzupełnienie niedoboru wapnia w stawach. Kreda służy również do nakładania kompresu. Aby to zrobić, jest mielony na proszek, a następnie mieszany ze śmietaną lub jogurtem. Gotową mieszankę umieszcza się na serwetce z gazy, nakłada na staw, a na wierzch nakłada się polietylen i bandaż. Taki kompres nakładaj również na kilka godzin przed snem.

Oman

Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów środkami ludowymi obejmuje również stosowanie omanu. Roślina ta ma wyraźne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Sprzedawany jest w aptekach. Służy do robienia nalewki alkoholowej. Aby to zrobić, 50 g rośliny leczniczej wlewa się do 125 ml alkoholu. Powstałą mieszaninę przenosi się do pojemnika z ciemnego szkła i podaje przez 2 tygodnie w miejscu chronionym przed światłem słonecznym.

Po podaniu środka zaradczego należy go przefiltrować. Następnie włóż do lodówki. Służy do pocierania obszarów dotkniętych zapaleniem stawów. Pocieranie odbywa się lekkimi ruchami okrężnymi przez 10-15 minut. Następnie leczony obszar jest owinięty ciepłym szalikiem. Takie zabiegi wykonuje się 1-2 razy dziennie, w zależności od nasilenia zespołu bólowego.

Mniszek lekarski

Zioła na artrozę stawów stosuje się inaczej. Na przykład możesz użyć świeżych kwiatów mniszka lekarskiego. Pomagają również złagodzić ból i sztywność. Robią nalewkę alkoholową. Aby to zrobić, szklany słoik jest wypełniony do góry kwiatami i zalany alkoholem. Lek należy podawać w ciemnym miejscu przez 1 miesiąc. Po czym należy go przefiltrować. Stosować tak samo jak nalewkę z omanu.

Ważny! Zgodnie z tym samym schematem możesz przygotować nalewkę z białych kwiatów bzu. Doskonale likwiduje również bóle stawów i działa obkurczająco.

Glistnik

Mówiąc o tym, jakie są najskuteczniejsze środki medycyny alternatywnej w walce z artrozą, należy również wspomnieć o glistniku. Z tej rośliny wytwarzany jest olej. Aby to zrobić, weź świeże liście i łodygi rośliny. Są mieszane w równych proporcjach i przewijane przez maszynę do mięsa, a następnie w ilości 8 łyżek. l. wlać 1 litr oliwy z oliwek.

Powstałą mieszaninę umieszcza się w ciemnym miejscu na 14 dni. Po podaniu może być stosowany w leczeniu bolących stawów. Aby to zrobić, gotowy olej nakłada się na dotknięty obszar w niewielkiej ilości i wciera lekkimi okrężnymi ruchami przez 5-10 minut. Zaleca się stosowanie tego środka 2-3 razy dziennie.

Liść laurowy

Liście laurowe mają zdolność usuwania z organizmu nadmiaru soli kwasu moczowego, które gromadzą się w stawach, powodując stany zapalne i ból. Aby pozbyć się nieprzyjemnych objawów, zaleca się pobranie 12 liści laurowych, włożenie ich do emaliowanej patelni i zalanie 400 ml zimnej wody. Kontener zostaje podpalony. Gdy płyn się zagotuje, zmniejsz ogień i gotuj bulion przez kolejne 5 minut.

Następnie bulion wlewa się do termosu i nalega na kolejne 12 godzin. Następnie jest filtrowany i spożywany w całości przez cały dzień po 3-5 dawek. Przebieg leczenia wynosi 7 dni. Następnie robi się 5-dniową przerwę, po czym wznawia się terapię. Takie leczenie przeprowadza się przez 2-3 miesiące. Odwar przygotowywany jest codziennie. Okres przechowywania nie powinien przekraczać 24 godzin. Istnieją przeciwwskazania:

• ciąża;
• patologie nerek;
• zaburzenia czynności wątroby.

Miód

Stosowanie miodu poprawia krążenie krwi w dotkniętym stawie oraz wzmaga syntezę mazi stawowej, która działa jak środek poślizgowy. W przypadku artrozy i choroby zwyrodnieniowej stawów stosowany jest w czystej postaci do masażu. Aby to zrobić, umieszcza się go w łaźni wodnej i podgrzewa. Podczas całego zabiegu miód powinien być ciepły. Nakłada się go w niewielkiej ilości na dotknięty obszar i zaczyna „wbijać" w skórę dłonią lekkimi ruchami stukającymi.

Masaż przeprowadza się przez 20 minut. Po jego zakończeniu leczony obszar jest owijany ciepłym szalikiem na 1, 5-2 godziny. Pozostały miód zmywa się ciepłą wodą. Pełny cykl leczenia to 10 sesji. Pierwsze 3-4 dni masażu wykonujemy codziennie, następnie co drugi dzień.

Również w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów i choroby zwyrodnieniowej stawów miód można stosować do nakładania okładów. Aby to zrobić, miesza się go z solą w stosunku 2: 1. Powstałą mieszaninę umieszcza się na miękkiej bawełnianej szmatce i nakłada na chore stawy. Na wierzch nakłada się warstwę waty i mocuje bandażem. Przechowywać kompres powinien wynosić co najmniej 3 godziny. Najlepiej zrobić to przed snem.

Owsianka

Płatki owsiane pomagają również zwalczać ból stawów, łagodzić obrzęki i obrzęki. Użyj go do ustawienia kompresu, wstępnego zagotowania bez dodawania soli i cukru. Gdy owsianka się rozgrzeje, należy ją wymieszać z miodem, aby konsystencja była gęsta i nie spływała. Powstałą kompozycję przenosi się na serwetkę z gazy i nakłada na staw. Na wierzch nakładany jest polietylen, nakładany jest ciepły bandaż. Kompres trzyma się przez całą noc.

koktajl apteczny

Aby go przygotować będziesz potrzebować:

• alkoholowa nalewka jodowa;
• aspiryna.

Proporcje są następujące - na 10 ml jodu 5 tabletek. Składniki miesza się, po zmieleniu aspiryny do stanu sproszkowanego, a powstałą mieszaninę nakłada się na uszkodzoną spoinę. Połóż folię na wierzchu i napraw wszystko bandażem. Przechowuj kompres przez 2 godziny. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy go stosować na przemian z kompresami z miodem.

Maść lecznicza

Doskonały do łagodzenia bólu i stanów zapalnych. Do jego przygotowania potrzebne będą kwiaty rumianku, nagietek i korzeń łopianu. Składniki są wstępnie kruszone i łączone w równych proporcjach. Następnie powstałą mieszaninę miesza się z wazeliną, aby kompozycja nabrała konsystencji maści. Przed użyciem produkt należy nalegać w ciemnym miejscu przez 2 dni. Maść należy wcierać w chore stawy 3-5 razy dziennie.

Zioła

Możesz uzupełnić leczenie artrozy w domu naparami ziołowymi i wywarami. Zioła zawierają ogromną ilość składników odżywczych, które przyczyniają się do:

• wydalanie soli kwasu moczowego;
• usuwanie reakcji zapalnych;
• ulga w bólu;
• naprawa uszkodzonych tkanek.

Wśród wszystkich receptur medycyny alternatywnej najskuteczniejsze z nich to:

• Napar z pokrzywy, korzenia pietruszki, kwiatów bzu czarnego i kory dębu. Z tych roślin przygotowuje się lekarstwo, które przyjmuje się doustnie. Weź je w równych proporcjach, dokładnie wymieszaj. Następnie 2 łyżki. l. Do gotowego surowca wlewa się 400 ml wrzącej wody i podaje przez około 30-40 minut. Zażywaj "lek" 2 razy dziennie w formie napiętej, 150-200 ml.
• Nalewka z szabli. Do jego przygotowania weź korzeń rośliny. Miażdży się i zalewa alkoholem w stosunku 1: 2. Po 14 dniach infuzji w ciemnym miejscu produkt filtruje się i wkłada do lodówki. Nalewka jest przyjmowana 2 razy dziennie na 1 łyżeczkę. Może być również stosowany do nacierania bolącego stawu.
• Odwar z trójkolorowego fiołka, pokrzywy, liści brzozy. Składniki są wstępnie zmieszane w równych proporcjach. Następnie z otrzymanej kolekcji pobierana jest 1 łyżka. l. zioła i zalej je szklanką wrzącej wody. Bulion gotuje się w łaźni wodnej przez 15-20 minut, po czym nalega na 30 minut i filtruje. Weź ½ szklanki 2 razy dziennie.

Środki ludowe skutecznie pomagają zwalczać ból i stany zapalne stawów, które występują przy artrozie i chorobie zwyrodnieniowej stawów. Musisz jednak zrozumieć, że nie mają one natychmiastowego efektu. Tylko ich długotrwałe i systematyczne stosowanie w połączeniu z głównymi metodami leczenia pomoże osiągnąć pozytywne wyniki i zapobiec dalszemu postępowi choroby.